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Wohlfühltag auf Gut Karlshöhe

Samstag 09.03.2024, 10.00-16:00 Uhr

Komm wieder in deine Mitte. Tanke auf und entspanne!

Erlebe einen Tag voller Wohlbefinden und Entspannung! Nimm dir Zeit für dich und entdecke, wie du Körper und Geist in Einklang bringst. Dein Wohlfühltag bietet:

  • Körperübungen zur Steigerung deiner Selbstwahrnehmung.
  • Bewegungsübungen für mehr Lebensfreude.
  • Methoden, um deine innere Kraft zu entfalten und die Natur für dein Wohlbefinden zu nutzen.
  • Ein kleines, vollwertiges Bio-Buffet in der Mittagspause mit Suppe, Brot, Aufstrichen und Gemüsesticks, dazu Tee und Kaffee.

Gönne dir diesen Tag der Erholung und stärke dich für den Alltag. Finde deine Balance und erlebe, wie Selbstfürsorge zu mehr Lebensfreude führen kann!

Balance your mind and body

Termin:Samstag 09.03.2024, 10.00-16:00 Uhr
Preis je Person:110 Euro
Leitung:Martina Rüther, Dipl. Oecotrophologin, Ernährungsberaterin und Coach
Treffpunkt:10:00 Uhr vor dem Gutshaus
Hinweise:Bitte bring eine Matte und eine Decke mit und was du sonst brauchst, um dich wohl zu fühlen. Stell dich außerdem darauf ein, dass wir raus gehen.
Adresse: Karlshöhe 60d, 22175 Hamburg (Google Maps)
Plätze:2 Plätze und mehr frei

Zur Anmeldung
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